Day twelve: What are your friend’s eating habits like?
Mina vänner som rör sig i samma kretsar som vi här på bloggen gör, ja ni kan ju gissa hur dem äter, men jag antar att frågan gäller mina vänner som inte har problem med maten. Och ja, vad kan man säga? Det dricks mycket alkohol om helgerna, både cider, öl, vin och annat med mycket kalorier, och det äts även vad det är suget på. På vägen hem från fester kan de smälla i sig en hel meny från donken, plus några cheeseburgare på det, samt en väldigt massa chips och onyttigheter. Ändå är dem inte direkt tjocka, snarare smala...
Day eleven: What are your family’s eating habits like?
(HAHA, passande bild...) Jag bor ju inte hemma och har inte gjort det senaste året, men jag vet att morsan gick ner från 150 till 65 på lite mindre än ett år så antagligen har hon blivit värsta träningsfreaket, far min har världens ölmage så jag kan tänka mig att han lever på öl(på helgerna) och maten som mor lagar om dagarna. Men när jag är där så bjuder mor på god men ändå fet mat, så jag förstår inte hur hon har kunnat göra sin viktresa så som hon har gjort den.
Day ten: Do you eat breakfast? What do you usually have?
source: weheartit.
Jag får faktiskt känna mig besegrad i den här frågan. Jag brukar ytterst sällan äta frukost, och när det väl händer så är det bara vaniljfil med frysta hallon. Annars brukar jag hoppa över frukosten och äta en frukt extra till lunch istället, fastän jag vet att frukosten är typ den viktigaste måltiden om dagen.
Day nine: What is your favourite food, healthy or unhealthy.
Day eight: Name 5 things you like about your body (you can do it) and the one body part you’d like to change the most.
Oj. Den här lät riktigt jävla svår. Men låt se...
1. Jag gillar mina handleder. Den där benkulan på sidan sticker ut som fan och det är det enda som är smalt på mig.
2. Jag gillar mina ögon med. Det är inget speciellt med dom men jag tycker att dom är balla iallafall för i starkt solljus är dom isgråa, i vanligt inomhusljus är dem asfaltsgråa och med blixt på kamera blir dem isblå/himmelsblå med en grön ring ytterst.
3. Jag gillar mina läppar med. Jag har fått höra att dem är väldigt pussvänliga, fniss.
4. Tatueringar måste väl få tillhöra en punkt, eller hur? De är ju ändå en del av kroppen. Och jag älskar mina tatueringar.
5. Jag gillar att jag får höra att jag ser ut att väga iallafal 20 kilo mindre än vad jag egentligen gör när människor gissar på min vikt.
Och det jag vill ändra mest på kroppen är magen. Låren är stora men ändå starka (riktiga jävla ridlår) och rumpan är ändå helt okej med tanke på låren, rumpan är också "stark", om man kan beskriva en rumpa som stark. Men.. Ja. Det är magen jag vill få platt, som jag stör mig på mest när det gäller kroppen. :(
Vecka två!
Ni får gärna låna bilden om ni vill, ifall ni är med i utmaningen!
Day seven: Do your friends and family know you are trying to lose weight?
Ja. Eller, till viss del. Mina vänner vet inte, förutom ni vänner från bloggen och de som kan läsa mina viktuppdateringar på min facebook, vilket inte är så värst många, bara de närmaste. Jag har sagt till mina närmaste (mamma, pappa, närmaste vänner och pojken jag tycker om) att jag ska försöka gå ner fem, tio kilo för hälsans skull. Men de har ingen aning vad som verkligen pågår och hur många kilo jag verkligen vill gå ner.
Eftersom jag bor ensam och handlar all min mat själv och inte träffar mina föräldrar eller finaste pojken så ofta så är det inga problem med dem, och mina vänner lär jag inte ha problem med de närmaste tjugo kilonas viktnedgång iallafall, och då snackar vi troligen kring efter nyårsafton. Så tills dess behöver jag inte oroa mig ett dugg, och guuud vad skönt det är!
Eftersom jag bor ensam och handlar all min mat själv och inte träffar mina föräldrar eller finaste pojken så ofta så är det inga problem med dem, och mina vänner lär jag inte ha problem med de närmaste tjugo kilonas viktnedgång iallafall, och då snackar vi troligen kring efter nyårsafton. Så tills dess behöver jag inte oroa mig ett dugg, och guuud vad skönt det är!
Day six: Have you ever been overweight or underweight?
Ja, jag har varit både underviktig och överviktig. Fram tills jag fick min första mens var jag underviktig för min längd och ålder, sen var jag normalviktig i ett par år för att nu ha blivit överviktig. Jag kan inte riktigt förklara varför det gick så långt, mer än att jag hatar mig själv något så otroligt för det. Men jag håller på att ändra på det nu, och det är det som är det viktigaste. ♥
Day five: Is there any specific event you want to lose the weight for?
Ja, det är det definitivt. Jag vill vara smal till min tjugonde födelsedag den tjugonde februari, då vill jag vara vacker och lätt som en liten petite älva. Jag vill kunna ha på mig mina höga skor och en smal smal tyllklänning och verkligen vara vacker och känna mig lycklig. Det känns som att tjugo år är något speciellt, det är liksom min tid nu att leva. ♥
Day four: Do you work out? How many times a week?
Just nu promenerar jag bara en halvtimme om dagen men så fort jag kommer hem från Emmaboda (om cirka en vecka) så skall jag fortsätta promenera minst en halvtimme om dagen samt köra två eller tre danspass på gymmet i veckan och kanske köra lite styrkeövningar med, med fokus på överkroppen/magen nu i början!
Day three: Do you count calories? What is your daily calorie goal/allowance?
Nej, jag räknar inte kalorier själv. Mest eftersom jag är jättedålig på matte och aldrig kommer ihåg att lära mig vad saker innehåller utantill. Men jag har en jättebra app i mobilen som heter Shape Up Club. Där skriver jag in all mat jag väger själv hemma eller kommer ihåg att äta, annars chansar jag på ett ungefär.. Jag har inget mål, mer än att ligga under 1600 kalorier som Shape Up har rekommenderat för mig för att jag skall gå ner ett kilo i veckan cirka. :)
Day two: What is your MAIN reason for wanting to lose weight? (Be honest.)
Min största anledning till att gå ner i vikt är att min kropp inte mår bra av det här. Jag har ont i knäna konstant, får benhinneinflammation ungefär fyra till fem gånger av året på grund av att mina ben egentligen inte klarar av att hålla upp min vikt. Jag har ont i ryggen på grund av att mina bröst är för stora. Jag har svårt att hitta kläder i vanliag butiker såsom HM, Gina Tricot, Bik Bok och så vidare eftersom jag knappt kommer i en storlek 42. Jag har snarare storlek 44 på kläder och då måste man oftast gå till "tantavdelningen" där dem bara har fula kläder. Jag vill kunna gå förbi en spegel/ett speglande skyltfönster utan att må dåligt och kanske till och med börja gråta. Jag vill bara kunna acceptera mig själv.
LÄNKARNA FÖRSVANN
Kan inte alla ni som är med i utmaningen eller ni som vill vara med i utmaningen KOMMENTERA PÅ DET HÄR INLÄGGET så att jag kan lägga in er i min länklista i sidmenyn så att det blir mycket enklare för mig att ha er allihopa samlade när jag skall skicka ut dagens fråga till er eller när jag bara vill läsa era dagliga frågor?
Idag skriver jag dagens fråga i det här inlägget men hädanefter är det enklare för mig att skicka iväg en kommentar. ^__^ Dagens fråga, för er som vill svara på den, är: Day two: What is your MAIN reason for wanting to lose weight? (Be honest.) Hoppas att ni kommenterar på det här inlägget nu, annars gör det ju inte så mycket i och för sig eftersom jag har era bloggar någonstans bland alla kommentarer.
Idag skriver jag dagens fråga i det här inlägget men hädanefter är det enklare för mig att skicka iväg en kommentar. ^__^ Dagens fråga, för er som vill svara på den, är: Day two: What is your MAIN reason for wanting to lose weight? (Be honest.) Hoppas att ni kommenterar på det här inlägget nu, annars gör det ju inte så mycket i och för sig eftersom jag har era bloggar någonstans bland alla kommentarer.
Two Month Weight Loss Challenge: uppdaterad deltagarlista!
De som är med hittills är jag, Elin, Baby, Flicka, Emma, Johanna, Fjädervikt, Lovelyskinny, Longlastingefffect, dreamingforawhile, hungerdemon, andningsluft, glitterlila, thiny, jea, fluffia, mummeldjur, anasecrets, fluffyfunnyfoot, hemlighetsmakerii, flowersofevil, hejaelin, headyoulivetailsyoudie och motfyrtiofem, tjugotre fantastiska tjejer.
Och ni kan fortfarande anmäler er, hur hela den här grejen går till kan ni läsa om HÄR, eller kolla in kategorin som det här inlägget är publicerat i. :3
Day one: How tall are you, what do you currently weigh, and what do you hope to weigh after the 60 days? (Be realistic).
Jag är 176 cm lång/kort (det står 175 cm på legget och 177 cm på passet, så jag tar det mitt i mellan!), beroende på vem som frågar. Jag har ingen aning om vad jag väger nu faktiskt eftersom jag inte tänker väga mig just idag, men jag vet på ett ungefär med ett kilo fel åt vardera hållet. Och på dessa 60 dagar, dessa åtta veckor, så har jag som mål att gå ner 5 kilo. Kanske 8 kilo till och med om jag har tur. Men blir det över 5 kilo och under 8 kilo så är jag sjukt nöjd iallafall, jag vill inte gå ner för fort. ♥
Vecka ett: mål & belöning.
Min veckas utmaningsmål är att försöka undvika kolhydrater i så stor utsträckning som möjligt. Om jag inte äter pasta, ris, nudlar, bröd, potatis, flingor eller knäckebröd på hela vecka ett så har jag en belöning till mig själv, då får jag sola på solarium nästkommande vecka två gånger! Jag älskar att sola på solarium så det är verkligen en belöning värd att kämpa för. Om inte annat så är en fin kropp ett fan så fint "pris" att vinna. ♥
Är det någon av er som vill vara med förresten? Om ni inte förstår helt så är det bara att slänga iväg en kommentar så skall jag svara så bra jag kan! Och vill ni vara med så är det bara att skriva en kommentar på något av inläggen i kategorin, man behöver inte vara med från början utan det går bra att hoppa in när som helst!
Förklaring.
Jag behöver nog förklara hela idén lite bättre, det verkar vara väldigt många som har missförstått. En gång i veckan kommer att jag lägga upp en bild som nedan till er med en utmaning på. Utmaningen gäller från och med en vecka som bilden läggs upp, men det är inga krav på att man måste klara det, utan det är bara riktlinjer och att man gör så gott man kan som gäller.
Som ni ser, det är inga direkt svåra utmaningar i och med att ni väljer er utmaning själva! Vi som är med och kör utmaningen ser ni här i detta inlägget, och alla har sina individuella utmaningar. Man behöver egentligen inte ens berätta för mig om man inte vill, huvudsaken är att man är medveten om målet själv och gör sitt bästa.En gång om dagen kommer jag också att skicka ut en fråga till deltagarna i en kommentar på bloggen, som dem själva får välja om dem vill svara på, antagligen i ett inlägg i sin egen blogg eller i en kommentar hos mig. Det är helt frivilligt, man behöver inte ens svara på frågorna om man inte vill. Frågorna handlar bara om sådant som kan vara kul att veta om bloggaren utan att dennes anonymitet kränks.
Helt enkelt så handlar utmaningen om att en gång i veckan få en hälsosam utmaning tilldelad sig och att man skall göra sitt bästa för att uppnå sitt egna bästa resultat under veckan.
Är det någon som har mer frågor ifall jag fortfarande är otydlig så är det bara att skicka en kommentar så svarar jag så fort jag kan! ♥
Vi som tänker peppa gärnet nu i två månader!
Bara så ni vet brudar (och pojkar) så är jag skitpepp på det här nu och jag hoppas att ni också kommer att finna lite pepp och motivation under resans gång, jag kommer att försöka peppa er så mycket som det bara går, jag vill ju att ni klarar det här, för jag vet att ni kan för att ni är grymma! ♥
Jag
Och nu menar jag det verkligen. Behöver ni pepp så är det bara att slänga iväg en kommentar eller ett sms (0729-022265) så ska jag försöka peppa igång er så gott det bara går. Oavsett om det gäller träning eller att avstå från något onyttigt eller om ni bara behöver prata.
Har ni några frågor om tävlingen så är det bara att skicka en kommentar så svarar jag så fort jag kan! :D Och dagens frivilliga fråga att svara på kommer upp mellan tre och fyra varje dag, men om ni vill kan jag även skicka den i en kommentar till er varje morgon, i så fall är det bara att säga till!
Week one.
Vill ni vara med eller har en fråga om hela upplägget? Skriv bara en kommentar i sådana fall så skriver jag upp er och svarar på era frågor så bra jag kan. ♥
Two Month Weight Loss Challenge
I morgon börjar jag med Two Month Weight Loss Challenge. (Jag har även gjort en kategori för just det här..) Det kommer innebära en utmaning i veckan, samt likande trettio frågor som man svarar på i bloggen. När jag lägger upp upplägget i morgon är det kanske någon som vill göra samma utmaning som mig? Det är alltid roligare att göra saker tillsammans!
Hur det hela går till kommer upp i morgon vid nio-tio tiden när jag vaknat. ♥
